بعد از عمل لابیاپلاستی یکی دیگر عوارضی که ممکن است رخ دهد خونریزی است. خونریزی بعد از لابیاپلاستی در دو روز بعد ا زجراحی کاملاً طبیعی بوده و جای نگرانی نیست. در صورتی که این خونریزی ادامه دار شد لازم است به جراح خود مراجعه کنید تا شرایط شما را مورد بررسی قرار دهد.
آیا خونریزی بعد از لابیاپلاستی طبیعی است؟
از آنجایی که در این جراحی ناحیه لابیاها برش می خورد ، بنابراین خونریزی در روزهای اولیه بعد از جراحی کاملاً طبیعی بوده و می توانید با پدهای روزانه آن را کنترل کنید. با گذشت چندین روز بعد از عمل این خونریزی تبدیل به لکه بینی شده و سپس متوقف می شود. در صورتی که این خونریزی ادامه دار شد لازم است به بهترین جراح لابیاپلاستی تهران مراجعه کرده تا شرایط شما را مورد بررسی قرار دهد.
علت خونریزی بعد از لابیاپلاستی
با وجود اینکه این خونریزی در روز های اولیه بعد از عمل کاملاً طبیعی است ، اما در برخی شرایط ممکن است در اثر عوامل دیگری اتفاق بیفتد. در ادامه علل دیگر این خونریزی را مورد بررسی قرار می دهیم تا با رعایت این موارد از بوجود آمدن عوارضی دیگر جلوگیری کنید.
- فشار و یا لمس ناحیه جراحی شده
لمس شدید و انجام حرکات شدید از عواملی هستند که فشار را در ناحیه لابیاها افزایش می دهد. بنابراین توصیه می شود کارهای خود را به صورت ایستاده انجام دهید. همچنین با وجود اینکه می توانید در روز های اولیه استحمام کنید ولی باید مراقبت باشید آب با فشار به ناحیه عمل شده اصابت نکند .از طرفی پوشیدن لباس های تنگ نیز می تواند به بخیه ها و لابیاها فشار بیش از حد وارد کند.
- بلند کردن اجسام سنگین
تا 30 روز بعد از جراحی از بلند کردن اجسامی با وزن بیشتر از 2 کیلوگرم خودداری کنید. زیرا این امر باعث وارد کردن فشار بیش از حد به لابیاها و ایجاد خونریزی های شدید و یا خفیف شود.
- انجام فعالیت های سنگین
ورزش کردن و یا انجام حرکات یهویی ، سنگین و شدید می تواند باعث باز شدن برش ها و خونریزی مجدد محل جراحی شود. از این رو توصیه می شود ورزش کردن را تا چند ماه بعد از جراحی لغو کنید تا از ایجاد عوارض جانبی دیگر خودداری کنید.
- پیاده روی طولانی مدت و تند
هنگامی که با سرعت زیاد و در طولانی مدت پیاده روی می کنید. اصطکاک میان پاها و لابیاها زیاد شده و همین امر خونریزی و ورم بعد از لابیاپلاستی را افزایش می دهد. بدین جهت توصیه می شود در بازه های زمانی کوتاه مدت و باسرعت کم پیاده روی کنید.
- رابطه جنسی
رابطه جنسی از راه واژن تا 60 روز کاملاً ممنوع است. وارد شدن هر جسم خارجی به واژن مانند تامپون باعث ایجاد فشار در ناحیه و باز شدن بخیه ها و خونریزی مجدد شود. برای شروع رابطه جنسی و از سر گیری کارهای روز مره لازم است با جراح خود مشورت کنید و شروع این اعمال را با اجازه وی انجام دهید.
- عکس گرفتن از نتیجه جراحی
بسیاری از بیماران برای آن که بتوانند نتایج جراحی خود را مشاهده کنند تصمیم به گرفتن عکس از نایحه تناسلی خود می گیرند. باید بدانید این امر باعث ایجاد کشش میان پاها و فشاری را به ناحیه تناسلی اعمال می کند که باعث باز شدن بخیه ها می شود. بنابراین از انجام این کار خودداری کنید.
چگونه از خونریزی بعد از لابیاپلاستی جلوگیری کنیم؟
جلوگیری از خونریزی پس از لابیاپلاستی ، نیازمند رعایت مراقبت های خاصی است که به ترمیم بهتر زخم ها کمک می کند. در ادامه به نکاتی برای پیشگیری از خونریزی اشاره می کنم:
- پزشک ممکن است داروهایی مانند آنتی بیوتیک و مسکن تجویز کند. این داروها به کاهش التهاب و درد کمک می کنند و از عفونت که ممکن است منجر به خونریزی شود جلوگیری می کنند.
- استراحت کردن و پرهیز از فعالیت های سنگین و ورزش های شدید به کاهش فشار روی ناحیه جراحی کمک می کند و احتمال خونریزی را کاهش می دهد.
- مصرف الکل و دخانیات می تواند فرآیند ترمیم را کند کرده و خونریزی را افزایش دهد ، بنابراین بهتر است تا زمان بهبودی کامل از مصرف این مواد پرهیز کنید.
- مصرف داروهایی مانند آسپرین و داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (مانند ایبوپروفن) می تواند ریسک خونریزی را افزایش دهد. اگر از این داروها استفاده می کنید ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- استفاده از کمپرس سرد به کاهش التهاب و تورم کمک می کند و می تواند احتمال خونریزی را کاهش دهد.
- پوشیدن لباس های تنگ ممکن است باعث ایجاد فشار بر ناحیه جراحی و خونریزی شود. به همین دلیل لباس های گشاد بپوشید تا از این فشار جلوگیری شود.
- رعایت بهداشت و خشک نگه داشتن ناحیه جراحی می تواند از بروز عفونت و خونریزی جلوگیری کند.
تفاوت خونریزی طبیعی با خونریزی غیرطبیعی پس از لابیاپلاستی
تشخیص دقیق نوع خونریزی برای اطمینان از روند صحیح بهبودی بسیار حیاتی است. خونریزی طبیعی در ۴۸ ساعت اول به صورت لکه بینی خفیف و روشن است که با پد بهداشتی به راحتی کنترل می شود. اما خونریزی غیرطبیعی شامل خروج خون با فشار ، رنگ تیره یا قیری ، یا خونریزی پیوسته ای است که حتی با استراحت نیز قطع نمی شود. همچنین وجود لخته های خون بزرگ یا ترشحات بدبو همراه با خون ، نشانه عفونت یا باز شدن بخیه هاست. در صورت مشاهده هر یک از این علائم هشداردهنده ، نباید منتظر بمانید و باید فوراً برای معاینه به جراح خود مراجعه کنید تا از عوارض جدی جلوگیری شود.
تأثیر پوشیدن لباس زیر مناسب بر کاهش خونریزی و تورم
انتخاب لباس زیر مناسب یکی از عوامل کلیدی در پیشگیری از خونریزی و تسریع بهبودی پس از لابیاپلاستی است. پوشیدن لباس های زیر تنگ ، مصنوعی یا دارای بندهای فشارآور ، باعث اصطکاک و افزایش دمای ناحیه تناسلی می شود که می تواند رگ های خونی را تحریک کرده و منجر به خونریزی مجدد شود. بهترین گزینه ، استفاده از لباس های زیر نخی ، گشاد و بدون درز است که اجازه تنفس به پوست را می دهد و فشار کمی به بخیه ها وارد می کند. برخی پزشکان توصیه می کنند در روزهای اول پس از عمل ، از شورت های مخصوص جراحی یا لباس های گشاد استفاده کنید تا از تماس مستقیم با لباس های بیرونی جلوگیری شود.
نقش تغذیه و هیدراتاسیون در ترمیم زخم و جلوگیری از خونریزی
تغذیه مناسب نقش مهمی در فرآیند ترمیم بافت ها و کاهش احتمال خونریزی پس از لابیاپلاستی دارد. مصرف غذاهای غنی از ویتامین C و روی (Zinc) به ساخت کلاژن و بسته شدن سریع تر زخم ها کمک می کند. همچنین ، هیدراته نگه داشتن بدن با نوشیدن آب کافی ، از یبوست جلوگیری می کند که خود یکی از عوامل فشار وارد شده به ناحیه لگن و خونریزی است. پرهیز از غذاهای تند و ادویه دار نیز توصیه می شود ، زیرا می توانند باعث افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی شوند. یک رژیم غذایی متعادل نه تنها سرعت بهبودی را افزایش می دهد ، بلکه مقاومت بدن در برابر عفونت ها را نیز تقویت می کند.
